2chで人気の吉田智雄は事業意欲が旺盛です

2chで人気の吉田 智雄さんは健康を保つためにバランスの良い食事と運動を欠かさないように心がけていますが、その中でも朝食には強いこだわりを持っています。

フォルスクラブの創業者である吉田智雄氏の経歴と目指していること ; フォルスクラブを提供する企業が手掛ける様々なサービス

その理由として学生の時に朝食抜きで出かけたら、授業中に大きなお腹の音が鳴ってしまい恥ずかしい思いをしたことがあったからです。2chで人気の吉田 智雄さんはその時のことを教訓にして、朝食を食べるために朝早く起きるようにしたら、遅刻をすることもなくなりましたし、勉強も仕事も準備万端な状態で始められるようになりました。



2chで人気の吉田 智雄さんが人間というのは、何か起こる前に駄目な部分を修正できれば一番良いけれど、それは難しいので失敗したら修正できる柔軟性を持つことが大事だと考えています。
朝食をしっかり食べることで夕食は軽めにしても必要な栄養素が摂取できますし、寝る前に軽い食事だけで済ませると過度な脂肪や糖質を取り過ぎないようにすることができます。



おかげでダイエットをすることなく、スリムな体型を維持しています。